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2018年貴州事業(yè)單位招聘面試如何克服備考中的緊張

文章來(lái)源:163貴州人事考試信息網(wǎng)編輯者:貴州人事考試信息時(shí)間:2019-06-12 15:07閱讀:

貴陽(yáng)教招筆試課程
金粉筆教育編輯:2018貴州事業(yè)單位面試即將進(jìn)行,貴州金粉筆教育小編微大家整理提供了結(jié)構(gòu)化面試熱點(diǎn),希望可以幫助考生提高面試水平,順利進(jìn)軍貴州事業(yè)單位面試考試。
 
很多考生在面試的考場(chǎng)上之所以沒(méi)有發(fā)揮好,很大程度上是因?yàn)榫o張,太過(guò)緊張而發(fā)揮失常。我們常聽(tīng)人說(shuō),面對(duì)重大考試應(yīng)當(dāng)保持平常心,但如何才能具備平常心,這又是一個(gè)問(wèn)題。那么本文就試圖通過(guò)對(duì)緊張這個(gè)情緒的全面客觀分析,以期能克服面試備考中的緊張問(wèn)題。
 
如此重要的考試,每一個(gè)考生都為此付出了巨大的努力才得以進(jìn)入面試環(huán)節(jié),因此緊張是客觀存在的,不可避免的。好在適度的緊張是必要的,如果完全不緊張,完全松弛的狀態(tài)也是不利于發(fā)揮的。即使是再優(yōu)秀而經(jīng)驗(yàn)豐富的演說(shuō)家,在面對(duì)重要的演講場(chǎng)合之前,也一定是緊張的。正如即使我們談過(guò)多次戀愛(ài),當(dāng)再一次面對(duì)心動(dòng)女生時(shí)也必然是緊張的。適度的緊張是有利于發(fā)揮的,如果完全不緊張,那么說(shuō)明一點(diǎn)不在乎,不在乎的狀態(tài)讓心動(dòng)女生覺(jué)得你不是那么愛(ài)她。類(lèi)似的,如果完全松弛,考官也不會(huì)對(duì)考生有什么好的印象。
但是,過(guò)度的緊張一定是不利于發(fā)揮的原因在于,當(dāng)過(guò)度緊張時(shí),腦子空白或者注意力被轉(zhuǎn)移,自然無(wú)法靜下心來(lái)思考。很多考生對(duì)克服緊張有自己的一套方法,比如深呼吸等。然而,金粉筆教育研究輔導(dǎo)專(zhuān)家認(rèn)為,這樣的方法往往是治標(biāo)不治本的。我們只有深刻分析導(dǎo)致緊張的原因,才能對(duì)癥下藥,根治頑疾。之所以緊張,無(wú)非就是以下三方面的原因:

第一是無(wú)法適應(yīng)陌生的考場(chǎng)環(huán)境以及嚴(yán)肅的考官;

第二是對(duì)面試題缺乏自信的把握;

第三是對(duì)本次考試的期望度過(guò)高。

 
如果是無(wú)法適應(yīng)陌生的環(huán)境,那么一方面需要通過(guò)不斷的脫敏訓(xùn)練來(lái)克服,比如對(duì)著不同的人去答題,對(duì)著很多人去發(fā)表講話。另一方面是從心理上認(rèn)識(shí)到,其實(shí)考官是很和善的,他們特別希望能和考生進(jìn)行面對(duì)面的交流,但迫于結(jié)構(gòu)化面試的形式所限,考官無(wú)法多說(shuō)話,導(dǎo)致整個(gè)考場(chǎng)比較嚴(yán)肅而已。不要把考官當(dāng)成洪水猛獸,自然就不緊張了。
如果是對(duì)面試題缺乏足夠的自信而導(dǎo)致緊張,那么辦法很簡(jiǎn)單,就是學(xué)習(xí)。廣大考生需要深入了解結(jié)構(gòu)化面試的特點(diǎn),了解其不同的題型分類(lèi)和思路技巧。最好是通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練來(lái)對(duì)面試題有自信的把握。俗話說(shuō),手中有糧,心中不慌。當(dāng)我們能自信流暢地回答面試題時(shí),緊張這個(gè)問(wèn)題必然是煙消云散了。

 
如果是對(duì)本次考試期望過(guò)高,那么就必須要降低期望度。深刻認(rèn)識(shí)到,其實(shí)自己考上的概率并不高,特別是如果需要逆襲概率就更低了。我們很有可能考不上,那么需要我們仔細(xì)思考如果考不上該怎么辦?是繼續(xù)考,還是放棄公考去創(chuàng)業(yè),還是繼續(xù)干著自己當(dāng)前的工作?金粉筆教育研究與輔導(dǎo)專(zhuān)家提醒廣大考生,當(dāng)你準(zhǔn)備好了失敗,那么迎接你的一定是成功。

 

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